今話題の『タイ式ヨガ』
Rusie Dutton
 ルーシーダットン専門教室
笑顔の国タイで『仙人体操』と呼ばれる、古くから伝わる自己整体健康法です。
比較的簡単なポーズが多く、運動不足で体の硬い方や、運動の苦手な方にもおすすめ★
ＴＯＰ ＣＬＡＳＳ ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝとは？ ブログ

インストラクタープロフィール

ＮＥＷＳ

●２０１０年２月より、９回チケット販売★
長く通って下さってる生徒さんを考慮し、今での月謝制度を廃止し、８回分のレッスン料金で１回お得な９回チケットを販売いたします！
●２０１０年１月より、トワイライトクラス増設★
ＬＥＤによるキャンドルで雰囲気のあるクラスです！
●朝日放送「NEWSゆう＋」の“ゆうカルチャー”
橋詰優子アナと一緒にルーシーダットン紹介
●読売テレビ「ズームイン!!SUPER」
吉田奈央アナと一緒にムエダイエット紹介
溝口先生の腰巾着でワタクシも撮影に参加！
●ＨＡＮＡＫＯ　ＷＥＳＴ８月号掲載！！
ルーシーダットンと並行して協会が行っているムエダイエット教室が掲載！溝口先生の腰巾着でワタクシも映っております
●ＮＨＫ「おしゃれ工房」掲載！！
ルーシーダットンで溝口先生が出演！

ＬＩＮＫ

●x-ty Lab. lassa 南堀江
ルーシーダットン関西支部こちらでもクラスを持たせて頂いてます。
堺まで遠い方はこちらでお会いしましょう★

●ファイン★ファイン
南海本線堺駅前のおしゃれなリラクゼーション
清潔な内装と小綺麗なスタッフ！
たまにプロの手で体のメンテナンスもべーっだ！バリューセット60分がオススメ★

ＭＡＰ

松見レンタルスペース
堺市堺区熊野町西３丁目２番１４号松見ビル２階

南海堺駅東出口より徒歩１分★
ローソン上２階


お車でお越しのお客様へ
ビル横:戎島パーキング
　　　６０分３００円　（18：00まで）
　　　６０分２００円　（18：00以降）
   
１９７★年
大阪生まれの大阪育ち
幼少のころから全くのインドア派で育つ

体力のなさを心配した両親から、活動的お稽古に連れられるも、いつも挫折。
その挫折感から、自分はスポーツはあまりしない方がいいと硬く決意。

大学は美しいもの好きが講じ、美学美術史学科に入学、西洋美術史を専攻し、すっかりインドアで楽しく過ごし、
博物館学芸員資格を取得

大学卒業後、文化財修復の世界遺産の研究所で働く・・・
研究用の薬品からアレルギーを起こし、その後、あらゆるアレルギーを併発し、退社を余儀なくされる

体の弱さ・新陳代謝の悪さを後悔する・・・

退社後、アレルギー治療をしながら、大阪市内の法律事務所に就職
尊敬できる弁護士先生に出会い、気付けば法曹界で８年も働く

その間、食生活でアレルギーを治せると知り、
「正食協会（玄米菜食）」で３年学び、師範を取得
そこで、多少の運動が必要と知り、意を決してなんとか出来る運動を探す、スポーツ難民となる

　○ヨガ・・・体の硬さから、腰を痛めて挫折
　○エアロビ等ジムのプログラム・・・インストラクターのテンションについていけず挫折
　○トレーニング器具・・・孤独感にさいなまれ挫折
　○スイミング・・・冷え性で挫折
　○剣道・・・防具が重い
　○バレエ・・・外反母趾気味で挫折
　○アメリカ式有酸素運動・・・局部的運動に嫌気がさす
　○太極拳・・・まだ続けられそうかな

運命の出会い！

ルーシーダットンのクラスでスーパーバイザーの
溝口幹子先生に出会う
教室に通ううちに、体への負担のなさと、気持ちよさに脱帽し、理解を深めたい（？）とインストラクター養成を受講
日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター 資格取得
尊敬する溝口先生の元で「へなちょこインストラクター」として人生を歩み始める

現在に至る		    
取得資格
日本ルーシーダットン普及連盟
　　　　　　ルーシーダットンインストラクター
正食協会（玄米菜食・マクロビオテック）師範
日本ダイエット健康協会　
　　　　　　プロフェッショナルアドバイザー
博物館学芸員